Dmuchawce latawce, czyli właściwości Mniszka lekarskiego

Rośnie na łąkach, trawnikach, przy drodze. Ma intensywnie żółty kolor. Kwitnie w okresie wiosennym, na przełomie kwietnia-maja, po czym zamienia się w białe dmuchawce, których delikatne nasionka są unoszone przez wiatr i rozchodzą się na wszystkie strony świata. Zapoznam was dziś z najbardziej popularnym "chwastem" w Polsce, z Mniszkiem lekarskim, potocznie zwanym mleczem.Niby znamy tę roślinę, ale czy na pewno ? O tym przekonamy się w dalszej części.

Jako mała dziewczynka często zrywałam mlecze. Robiłam z nich wianki, wplatałam we włosy. Było ich zawsze całe mnóstwo. Przy zrywaniu, wypływał z nich biały sok , przez który miałam wiecznie ubrudzone ręce. Okazało się, że to właśnie on ma bardzo wiele zdrowotnych właściwości. Zawiera rozpuszczalną gorzką substancję zwaną tarakscyną oraz kwasy organiczne, białka, cholinę, inulinę, inozyt. Jest bogaty w magnez, krzem, potas oraz siarkę. Najwięcej właściwości mają młode mlecze, które jeszcze nie zakwitły i to właśnie je najlepiej zbierać. Oto wszystkie znane mi zalety mniszka :

• ułatwia trawienie;
• przeciwdziała zastojowi żółci;
• pobudza wytwarzanie żółci przez wątrobę oraz ułatwia jej przepływ przez drogi żółciowe do dwunastnicy;
• ma korzystny wpływ na naszą trzustkę;
• ma działanie moczopędne;
• zwiększa odporność;
• polecany w okresie rekonwalescencji po wirusowym zapaleniu wątroby;
• regeneruje wątrobę;
• chroni przed kamicą żółciową;
• ma działanie odtruwające i oczyszczające z toksyn;
• niszczy brodawki, kurzajki i kłykciny;
• polecany przy zaparciach;
• zmniejsza stężenie glukozy we krwi, stosowany przy cukrzycy;
• ma działanie przeciwzapalne;
• polecany przy schorzeniach reumatycznych;
• trwają badania nad jego potencjalnym przeciwnowotworowym działaniem;
• obniża stężenie szkodliwego cholesterolu;

 Ciekawe jest to, że niektóre substancje zawarte w mniszku  potrafią oddzielić szkodliwe metabolity, oczyścić je i sprawić, że będą całkowicie obojętne dla naszego organizmu. Mlecz jest polecany w sytuacjach kiedy nasz organizm jest mocno osłabiony. Nie powinny go stosować osoby mające problemy z chorobą wrzodową żołądka. Jak go stosować ? Otóż, w internecie jest dużo gotowych preparatów z mniszka, cena to około kilkunastu złotych. Ja polecam (oczywiście jeśli macie taką możliwość) nazbierać świeże rośliny, umyć je i wytrzeć. Potem trzeba je zemleć w wyciskarce do soków. Następnie zalewamy je spirytusem (na 5 szklanek soku/1 szklanka spirytusu) i wkładamy do lodówki. Taki sporządzony gotowy sok, należy pić 3 razy dziennie po około 3 łyżki.

Zaczęłam się mocno zastanawiać nad nadanym mu mianem "chwasta". Mniszek stanowczo nie zasłużył na taką nazwę. Jest naprawdę bardzo cenną rośliną leczniczą, wartą zauważenia i przede wszystkim docenienia. Ja już to zrobiłam, a Ty?